阳光抗疫——求精集团开展八段锦培训活动|企业动态 -ag旗舰厅首页

过去24小时，全球疫情形势急速发展。综合现状，求精人的身体健康、求精人的精气神，自健自检自免显得尤为重要。2020年3月18日开始，求精集团组织开展“阳光大早会”活动，特聘请国家一级裁判员、国家一级指导员、无锡市武术协会副秘书长诸海燕老师现场八段锦教学。

3月18日开始，求精集团旗下单位求和不锈钢有限公司正式拉开了“阳光大早会——健身八段锦”的培训学习活动，诸海燕老师细心指导，简述介绍了“八段锦”的由来和要领，让大家领略传统文化的魅力。

通过这次活动，使大家在紧张的工作之余得到了放松，促进了身心健康，增强了全员的健康保健意识，提高大家的身体素质和工作效率，也为提倡科学文明健康的工作方式起到了积极的引导作用。

虽然从接触到学习“八段锦”，不过一周，但我们不仅学到了传统养生知识，还对身体脏腑和经络穴位有了一定的了解。为了能快速有效的掌握“八段锦”，求精集团于3月20日，提别开展了“八段锦”小班授课课程，这样不仅锻炼身体，也能在闲暇之余放松心情，是一种非常适合当下疫情期开展的“自抗、自免、自建”的健身活动。